花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多,都会导致血糖、血脂的增高。 禁忌人群:详细>>
皮蛋清热去火，很适合夏天吃，凉拌皮蛋味道可口，很多人都喜欢吃，但是吃皮蛋不能过量，皮蛋一天最多吃几个？皮蛋吃多少为宜？皮蛋一次最多吃几个？详细>>
卤蛋是一种蛋制品，而蛋黄中含有大量的脂肪，胆固醇含量很高，所以大量吃肯定是会导致发胖的。 但是，同时卤蛋很容易使人产生饱腹感，所以食用卤蛋能够在一定程度上减少人的进食量，并且其中含有很多营养，比单纯的节食减肥要健康一些。但是在晚上最好不要食用卤蛋，因为卤蛋相对来说比较难消化，如果晚上吃的话，很容易囤积起来变成脂肪，这样不利于减肥。详细>>
据了解，记者在市内部分大型超市走访发现，今年市民选购年货，干果组合礼品成新宠。一个单位一次就订了300盒干果组合礼品盒。昨日上午，沃尔玛南坪超市营业员告诉记者，今年的年货，干果组合礼品盒卖得很好。记者看到，该超市推出的年货礼品中，干果组合礼品盒格外显眼，其中包括金玉满堂、百果好礼、繁花似锦、天喔银坐标礼盒、徽记鸿运呈祥等十多个款式。礼品盒由开心果、杏仁、详细>>
近几年来，在我国，由于人们生活水平不断提高，原来以温饱型为主体的休闲食品消费格局，正在向风味型、营养型、享受型甚至功能型的方向转化。尤其随着市场的一点点壮大，休闲类食品市场开始快速发展，而且呈现出一片前所未有的繁忙景象。详细>>
黑巧克力味道鲜美，营养丰富，富含人体所需的热量和多种营养元素。研究证明，可可浓度高的黑巧克力有阿司匹林的功效，每天吃上一点儿，可以预防血栓和心脏病。详细>>
鸽子肉功效多，营养价值丰富，具有一定的保健功效，但是鸽子肉怎么做好吃？鸽子肉怎么炖？下面小编来详细介绍给大家，仅供大家参考。 详细>>
鱼头和什么搭配煲汤好？大家都知道，鱼头营养价值丰富，是可以用来做很多美味的食材，下面小编来介绍给大家鱼头和什么搭配煲汤好。 详细>>
鱼头汤相信大家都喝过，鱼头汤，鱼头营养高、口味好，但是鱼头汤用什么鱼头最好？下面小编来介绍给大家鱼头汤用什么鱼头最好的相关内容，仅供大家参考。 详细>>
鱼头汤，大家都不陌生，很多人喜欢喝鱼头汤，从而达到滋补的目的，但是煮鱼头汤的时候，鱼头汤要煮多久？鱼头汤多长时间会煮白？下面小编来介绍给大家，仅供大家参考。 详细>>
