人们都知道芡实的营养价值很高，那么芡实怎么吃才好吃呢？下面介绍一下芡实的几种食谱的做法。山药薏米芡实粥材料：山药1根（约300克）， 薏米50克 ，芡实40克 ， 大米100克做法：1、薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸 详细>>
芡实，又叫：鸡头米、鸡头荷、鸡头莲、刺莲藕、假莲藕、湖南根。睡莲科、芡属一年生大型水生草本。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子 详细>>
新鲜白果的食用方法有哪些？正是白果上市的季节，白果有润肺养颜的功效，那么对于新鲜白果的食用方法，你了解吗？新鲜白果不能直接生吃，否则会中毒！新鲜白果的食用方法现在正是新鲜白果上市的时节。白果（又称银杏）性平，味甘、 详细>>
白果是植物银杏的种子，是中国最常见的干果食材之一，它风味独特，含有大量蛋白质与糖类以及微生素，但它也有一定的毒性，也正是这种毒性的存在让很多人不敢随意食用它，也不知道它如何吃最好。其实只要食用方法得当，吃白果就不会中毒， 详细>>
银杏果也叫白果，它果壳多为白色，里面的果肉为淡绿色，它是中国特有坚果食材，能滋阴润肺也能保护血管，但是这种食材带有一定的毒性，如果食用不当就会引发中毒。那么平时银杏果怎么食用最安全呢？怎么吃银杏果才能不中毒呢？银杏果怎么处理 详细>>
银杏果也叫公孙果或者白果，是植物银杏树的成熟种子，它既能食用也能入药，能补充营养也能延缓老还能诒疗多种疾病，但是银杏果却有一定的毒性，如果食用不当会引发中毒。今天我就专门介绍一下它的正确吃法，让大家全面了解银杏果怎么吃最好。 详细>>
银杏又名白果，银杏是地球上最古老的植物，银杏又被称作是植物活化石，银杏树是高大的落叶乔木，它的寿命可以达到三千年以上，银杏树最早是中国有，现在世界各地差不多都有种植。银杏树全身都是药材，银杏叶泡茶可以降低血压、血脂。 详细>>
银杏果实为橙黄色的种实核果，养生延年，在宋代被列为皇家贡品。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。银杏果的功效与作用1.敛肺气、定喘嗽2.止带浊、缩小便3.消毒杀虫如何挑选银杏果 详细>>
银杏果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。既然银杏果营养丰富相信银杏果的功效与作用也一样丰富。银杏果的功效与作用：1、预防心脑血管疾病。含有抗血小板活化因子 详细>>
银杏果也叫白果，是植物银杏树的果实，它外表为白色，里面的果仁是淡绿色，平时可供人类食用，也可以入药，但是银杏果具有一定的毒性，很多人都不敢随意吃，更不知道他怎么吃最好吃，下面我就说说这个问题，同时也会带大家了解吃银杏有什么好处。 详细>>
白果又名银杏，营养丰富，夏天最宜食用。白果及其附属产品在治疗高血压、心脑血管、牙齿虫龋、小儿腹泻、痤疮疽瘤、慢性淋浊、遗精遗尿等方面功效显著。还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、 详细>>
银杏果的功效1、促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风;2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖;3、增强记忆力预防老年痴呆症;4、延缓衰老增强细胞繁殖力，延长细胞寿命;5、抵抗辐射，增加机体免疫力， 详细>>
