大家都知道夏季是吃水产的好季节，不管是水中的植物还是鱼虾等动物，都给味蕾带来鲜的刺激。同时水产类食物也是滋补的佳品，以鱼肉来说味道鲜美的同时还不会造成肥胖。但是可以滋补的水产你了解多少呢?你吃过水中人参吗?今天小编就和大家 详细>>
芡实又叫鸡头米，含有大量的碳水化合物，食用可以促进排水，具有很好的利尿作用，那么芡实那些人不能吃呢？1严重便秘的人群严重便秘的人群不建议食用芡实。 芡实中含有大量的碳水化合物，质地比较紧密，因此食用过多容易出现消化不良的情 详细>>
适宜白带多、肾亏腰背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泄者、慢性腹泻、慢性肠炎等。芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食，你可多吃补血补气的食物如大枣山药。芡实米的功效与作用如下： 详细>>
芡实，跟莲子一样是属于睡莲科的一味中药材，也是人们日常养生食疗中常用的一种，那么，吃芡实具有什么样的好处？又有哪些事项是需要注意的呢芡实的功效主治芡实，别名也叫做鸡头米，指的是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，中医认为其性性平味甘、 详细>>
秋季是小儿腹泻的高发季节，不少学龄前儿童都会出现发热、上吐下泻的症状，并伴有脱水。孩子秋泻时精神差，消瘦明显，胃口不好，家长经常为饮食煞费脑筋。从中医辨证来看，孩子秋泻多属脾胃虚寒，不妨试试粥疗法。尤其是秋泻后期，孩子体温下降， 详细>>
相信很多朋友都听说过鱼油和卵磷脂，他们是针对中老年朋友的保健产品，对心脑血管系统有一定的保健作用，尤其适用于三高人群。深海鱼油的主要功能是降低胆固醇，预防血管疾病。鱼油中含有EPA能够清理血管，所含的DHA能促进大脑发育，提高视力， 详细>>
机体摄入鱼油到底有哪些健康益处呢？本文中，小编对相关研究成果进行了整理，分享给大家！【1】BMJ：女性孕期补充鱼油或能让后代变得更加强壮doi：10.1136/bmj.k3312近日，一项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中，来自丹麦和英国的研究人员通过 详细>>
最近的一篇报告指出，美国人每年大约花费大约13亿美元购买鱼油类产品，鱼油类产品成为美国人第三大流行的补充剂，每十名成年人中就至少有一人在使用此类产品。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类 详细>>
深海鱼身体里本是没有欧米伽3的，只是因为它能吃到深海里含有欧米伽3的海藻，所以才会有这个因子。鱼油的化学成分：Omega-3、EPA、DHA鱼油的作用：1.抗凝血作用2.抑制花生四烯酸的代谢达到抗发炎作用3.抑制介白质1肿瘤坏死因子-α4.减少 详细>>
美国深海鱼油的吃法一、日常保健服用方法如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。 详细>>
深海鱼油是当今比较受人们认可的营养保健品之一，很多老人也有长期服用深海鱼油的习惯。因此，很多朋友也常常向我们咨询深海鱼油的功效，以及深海鱼油的服用方法。那么深海鱼油究竟有何神奇之处，深海鱼油一天吃几粒呢?针对这两个问题， 详细>>
深海鱼油对于我们来说是比较熟悉的吧，因为我们在生活中是经常能够吃到深海鱼油的，当然了，深海鱼油不仅是一种美味的食物了，更是很不错的保健品哦，深海鱼油对于我们人体的健康也是非常的有好处的了，那么深海鱼油什么时候吃最好呢?相信大家 详细>>
